Emme scrie...

Cadouri?     Când auzi că cineva te invită la ziua lui de naştere, primul gând pe care-l ai este: "Ce cadou să-i iau?". Intri în panică, te uiţi câţi bani ai şi începi să iei prin eliminare. Aia nu e bună, aia e bună, dar scumpă. Aia nu o să-i placă, chiar dacă e ieftină. Nu are mărimea lui, culoarea e urâtă şi nu se potriveşte cu pantofii pe care îi are deja. Şi multe alte probleme, pe care le înfrunţi atunci când trebuie să cumperi un cadou.    Mulţi se gândesc să cumpere ceva care să nu se consume sau să-i rămână mic. Toată lumea vrea ca acel cadou cumpărat din banii proprii, pe care i-a luat stând după program, să fie ceva care să reziste, să reziste, să reziste. O amintire frumoasă şi finuţă pe toată lumea ar mulţumi.     Aşa s-au inventat:  cadouri personalizate !     Acum nu putem lua acelaşi cadou la fiecare. Trebuie să analizăm puţin. Cadouri copii .    La ei este foarte uşor. Un papiţoi frumos ş...

    Perioada asta se poartă să ai insomnii. Toată lumea stă pe Facebook sau ciripeşte pe Twitter. Nu trebuie să râdeam când auzim că pe cineva nu îl ia somnul.    Cele mai întâlnite cauze ale insomniei sunt depresia şi evenimentele neplăcute. Cauzele pot fi şi mai serioase, cum ar fi encefalita, diabet, intoxicaţii, nevroze, psihoze, hipertensiune, dar acestea se găsesc la cei care nu pot dormi noaptea pe un termen mai lung, chiar şi luni.    Manifestările sunt cunoscute de majoritatea. Noaptea nu poţi să dormi, iar ziua eşti un zombi.    Ziua dormi, noaptea nu!     Ce putem face ca să micşorăm orele în care stăm trezi noaptea.    Prima variantă şi cea mai des întâlnită este numărarea. Depinde ce vrei să numeri. Poţi număra, maşini, case, chiar şi bani. Toate-s ale tale.    Alte variante, care nu prea funcţionează la toată lumea sunt diverse. După cum urmează: 1. Băi calde şi relaxante. 2. Ceai s...

Îmi imaginez că dacă aş sări pe geam, aş plonja în mare. Îmi imaginez că dacă aş merge pe apă, aş salva toţi oamenii de la naufragiu. Îmi imaginez că dacă aş citi minţile oamenilor, aş fi bună psiholog. Îmi imaginez dacă aş putea zbura, aş ajunge mai repede la şcoală. Imaginația este o tehnică de relaxare. 

Din câte ştiu eu, azi e vineri.  Afară ninge neîncetat de aseară şi vântul bate foarte tare şi din cauza asta azi nu am fost la liceu. Deoarece creierul meu este foarte obosit ca să scrie un post ca lumea, Azi voi lăsa o poză şi vă voi întreba: Sunteţi fericiţi?

În zilele noastre stresul este foarte răspândit şi ne dă bătăi mari de cap. În unele cazuri zici "Nu mai pot!" şi încerci să treci peste stresul zilnic de la şcoală şi muncă, pentru că astea două îţi fac viaţa un calvar. Aşa că, azi, m-am gândit să vă arăt metodele mele de relaxare. Unele le-am făcut, altele aştept cu nerăbdare să le pun în aplicare.  Pe care le-am făcut: