Postări

Se afișează postări cu eticheta pentru insomnie

Cadouri personale

Imagine
Cadouri?     Când auzi că cineva te invită la ziua lui de naştere, primul gând pe care-l ai este: "Ce cadou să-i iau?". Intri în panică, te uiţi câţi bani ai şi începi să iei prin eliminare. Aia nu e bună, aia e bună, dar scumpă. Aia nu o să-i placă, chiar dacă e ieftină. Nu are mărimea lui, culoarea e urâtă şi nu se potriveşte cu pantofii pe care îi are deja. Şi multe alte probleme, pe care le înfrunţi atunci când trebuie să cumperi un cadou.    Mulţi se gândesc să cumpere ceva care să nu se consume sau să-i rămână mic. Toată lumea vrea ca acel cadou cumpărat din banii proprii, pe care i-a luat stând după program, să fie ceva care să reziste, să reziste, să reziste. O amintire frumoasă şi finuţă pe toată lumea ar mulţumi.     Aşa s-au inventat:  cadouri personalizate !     Acum nu putem lua acelaşi cadou la fiecare. Trebuie să analizăm puţin. Cadouri copii .    La ei este foarte uşor. Un papiţoi frumos ş...

5 idei impotriva insomniei

Imagine
    Perioada asta se poartă să ai insomnii. Toată lumea stă pe Facebook sau ciripeşte pe Twitter. Nu trebuie să râdeam când auzim că pe cineva nu îl ia somnul.    Cele mai întâlnite cauze ale insomniei sunt depresia şi evenimentele neplăcute. Cauzele pot fi şi mai serioase, cum ar fi encefalita, diabet, intoxicaţii, nevroze, psihoze, hipertensiune, dar acestea se găsesc la cei care nu pot dormi noaptea pe un termen mai lung, chiar şi luni.    Manifestările sunt cunoscute de majoritatea. Noaptea nu poţi să dormi, iar ziua eşti un zombi.    Ziua dormi, noaptea nu!     Ce putem face ca să micşorăm orele în care stăm trezi noaptea.    Prima variantă şi cea mai des întâlnită este numărarea. Depinde ce vrei să numeri. Poţi număra, maşini, case, chiar şi bani. Toate-s ale tale.    Alte variante, care nu prea funcţionează la toată lumea sunt diverse. După cum urmează: 1. Băi calde şi relaxante. 2. Ceai s...